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本書特點
30種清腸排毒殊效食材，4週厚味排毒餐
體內環保大掃毒，腸道健康不生病
食安問題多，排毒食材非吃不可！
排毒解毒吃甚麼？怎樣吃才對於？
逐日3餐吃對於好食品，吃出無毒健康好體質
30種清腸排毒殊效食材，4週厚味排毒餐
體內環保大掃毒，腸道健康不生病
蕃薯葉熱油爆炒，排毒效用大增？
蓮藕可以肅清體內重金屬？
泡菜能整腸排毒、燃脂瘦身？
酒釀可以消脹氣、助消化？
橄欖油直接飲用，能舒緩便祕？
麥芽能增進消化澱粉類食品？
內容簡介食安問題多，排毒食材非吃不可！
排毒解毒吃甚麼？怎樣吃才對於？
逐日3餐吃對於好食品，吃出無毒健康好體質
TOP 30強效清腸食材，厚味樂活料理提升排毒力
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