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人生難免會有傷：六個療癒步驟，揮別創傷、美滿自己
★生命中大大小小的新舊創痕，需要被自己看見、接納、釋放、療癒。以後，就Wow~！！！
★隨書贈【自我療癒練習本】
每一個人的身上，多少都帶著一點傷。
只要找對於法子，加一點探索的勇氣，
穿越生命的新舊創痕，你的人生必然不只這樣！
咱們常在創傷中迷失自己，否定自己，讓自己完整變了樣。
這些創痕堆疊起來，不但影響身心，更可能波及咱們與所愛之人的關系。
如何從痛苦的受害人，轉化成受益人？
如何療癒自己，重建人生？
起步，就從自己開始！
作者二十歲開始與焦慮、恐慌共處，大學四年每周都固定到輔導室接受諮商，後來發現那些都是自己內在的渴想與聲音的變相出現，直到三十五歲卸下別人期許的包袱、重拾自我夢想，才讓焦慮、恐慌從此偃旗息鼓。
另外，困擾了她三十年的汗斑以及皮膚過敏，也是靠著她懧出了童年的一件件受創事件，自己運用法子從心靈層面來清理療癒，而得以解脫。
本書是她用生命淬鍊整合出的精髓，透過“六個療癒步驟”讓自己回到過去，走出創傷；
再用“五堂心靈成長課”，長出自己真實的模樣，在愛中美滿自己。
當咱們完全了自己，就能完全咱們所愛之人。
各界舉薦
★王理書、吳若權、張德芬、陸雅青(心理學教授∕藝術治疔師) 激賞舉薦
作者簡介
黃淑文
心靈繪畫師、懧證園藝治疔師、YAI國際靜心引導師，色采諮詢師，部落客百傑“文學創藝類”金牌獎得主。由於保留20年前學生所畫的漫畫(櫻木花道)，因緣際會發願終身擔任受刑人的老師。
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