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《綠色有機、透風採光、動線槼劃、易學工法，實現老房子不須吹涼氣也能輕松過夏日的生活！》
◎暢銷作家林黛羚，結合“環保綠住宅”及“老屋改造”二大主旨所采訪撰寫的新書。
◎強調理能乃至零耗能（被動式）的低碳生活老屋改造。
◎因應高齡社會來臨，添加無障礙的住居思惟。
綠色有機、透風採光、動線槼劃、易學工法，
實現老房子不須吹涼氣也能輕松過夏日的生活！
◎被動式透風設計→順應風路徑開窗法，吹自然的涼風，防潮除了溼壁癌再也不
◎低本錢環境綠化→充滿綠意與元氣，每一口呼吸都是自然風
◎動線格局槼劃術→詳細手繪圖說明，整合通道走道結合空間，創造坪效及留白美感
◎高齡者住居空間→給尊長住的貼心設計，實現優雅的老後生活
◎自然材仿舊工法→班駁感的再造，讓牆面留住時間痕跡卻不淍零
◎易學的工法圖解→施工步驟手繪圖及照片，破解老屋窘狀立刻上手
◎屋主達人宅心機→綠屋頂、自制太陽能熱水器、結構、西曬牆、空調、防潮
台灣土地利用已經趨飽以及，新開發住宅越來越少，加上大部份人生活及工作仍以在土地更難尋找的都市為主，因之市區里許多屋齡已經屆二十以上的這些占了大部份人住宅比例的房屋，正面臨需要從新整（裝）修的階段；尤其是新（換）購成屋（舊住宅）的屋主，更能趁此為未來棲身十數年以上的首要生活基地，做一次徹底的體檢、並進行綠色換裝，符合現下低碳、節能的被動式住宅生活。
《老屋綠改造》以台灣大部份人棲身的都市及近郊已經現老態的住宅為主要改造實例，為了再現這些老屋的第二次風華，屋主們朝著節能零耗能（被動式）、生態綠化、無障礙空間、仿舊工法的方向進行整修。而在符合永續生活的綠色改造之余，許多屋主更親身投入DIY、同時讓疲態老屋除了了還原生機外，還具備美學上的設計新貌，讓屋主住得健康、也住得更舒服愉悅。
書中除了精采個案外，更專訪各類住宅達人，分享高齡住宅、綠屋頂、自制太陽能熱水器、結構、西曬牆、空調、防潮透風等住宅改造攻略。
《想住一生的家：好心境的家事空間、採光透風的老屋綠改造、老後也不耽憂的安心住宅》
想住一生的家，讓人安住的好所在
料理、洗衣同樣能享受陽光、樹影、好景色，使人期待的家事空間
引風入室、空調再也不，考量採光透風隔熱或生活故事的老屋改造
通用住家！共食、共老的安心居家空間
甚麼樣的房子，讓人想要住一生？
客廳明亮透風，假日只想待（呆）在家中；
通透大廚房＋餐廳，凝聚全家人的胃以及心；
創造咖啡廳的fu，自家就能聊天下晝茶；
門前庭院種上一棵大樹，納涼賞景乃至結果實；
從地板到天花，都是無毒材質讓人好放心。
◎料理、洗衣同樣能享受陽光、樹影、好景色，使人期待的家事空間
“家事勞動與生活起居共處，讓家庭成員可以在同一個空間進行不同的生活節奏。”
做家事的空間不僅不可或缺，還必需順暢舒適、有效力，活用精神及感官上的知足，可讓家事變得使人期待！把做家事當成全家的精髓，最舒服之處設計成以做家事為主、家庭交互為輔的空間，讓人對於做家事發生好感與期待，家事應當是美妙生活的一部份！
◎引風入室、考量採光透風隔熱或生活故事的老屋改造
“同時統籌透風、採光、視線及隔熱，沒必要再此外安裝冷暖空調跟除了濕機，老屋坦然渡過了盛夏、寒流及梅雨季，沒有漏水、壁癌、悶熱，也沒發霉狀態，全家人既平安又知足。”
雖然每一間老屋屋型屋況不同，但都同樣有使人頭痛的問題，透過創意、挑戰、解決，讓每一間老屋得以陪伴居者、扮演舒服的家，知足生活須求、美感夢想、採光透風、綠改造、乃至預算等。
◎通用住家！共老生活的安心住宅
“許願一個凝結時光流轉的家，陽光、空氣在室內好流動，用壁爐把溫暖守在空間裡，棉麻、拼布碎花散發柔以及味道，紅眠床以念舊表面突顯歲月痕跡，我用故我愛。”
高齡設計實際上是“通用住宅設計”的一部份。以通用、全齡為動身點考量，就會包括到年長者的須求，也讓年青一輩的家人，都能住得更安心、舒適。結合通用及無障礙的原則來設計，即便老後，只要還有能力自理，家中空間已經經預設好的通用設計，將大幅減低空間中的不便及危險性。
“一棟簡單矮小平房，往外延伸的深簷與架高地板、讓人可以坐在地板邊沿發呆、晃著腳丫；室內地板是由簡單耐操的木芯板舖成、低矮的天花板約2.5公尺高，屋頂沒有瓦片、應是平緩的單斜浪板屋頂......那個幀出現的總體氛圍，讓我感覺到融洽與流暢的氣氛，或許是我內心深處想住一生的家。
在你心裡，是不是也有間想住一生的家？或許它就是你目前的住處、或許是此外一個住所、或許是曠廢的家族古厝。這個想住一生的家，它在這兒也在那兒，在心裡頭也在外頭，只等待咱們發現它並塑造它。”
目錄
《老屋綠改造》
PartⅠ
01∕公寓→踏進家門就象回到鄉下般自在
簡單。優雅簡單的過日子
甚少人會把三房兩廳的老公寓玩成這樣，只能說這層樓的公寓實在太榮幸，找對於了主人。阿凱在開始改造時，就以透風採光為基本要件，再以老件、自然材、榻榻米地板作為詮釋總體空間的基調，重塑了他記憶中的鄉下閑逸氣氛。
02∕公寓→善用外助引進更多風與光
狹巷中的Open將
極度跳躍性、不放過任何可能的思考模式，賈斯汀積累一年半多的實務經驗後，以自宅作為試驗場，在綠色、開放、平價跟裝修之間取得了平衡點。他按照自己的設法來做試驗，立異的解決了老公寓滲水問題，也堅持不讓涼氣派上用場，實踐了自己理想中充滿生命節奏的生活宅。
03∕公寓→引巷搞風進出室內，活用不插電的空調
輕松吐納，於都市當中
造訪過阿道的四十歲一樓老公寓後，方才體懧到，即使是位於擁堵的台北市、市集小吃店密集的街道巷搞之間，仍是有機會創造出舒適、怡然又可酣暢呼吸的空間。
04∕電梯大樓→太平洋的風，吹過我最愛的窗
家的眷戀。
在廚房：一面燒飯、一面看海；在客廳：一面聽音樂、一面看海；在書房：一面看書、一面看海；在南面陽台望海的同時，與家人好友話家常。滿月的夜晚，月光灑在海面上，宛若時光靜止般的寧靜！
05∕獨棟透天→那段美妙時光，就是現在
順著風，與大地一同呼吸
“之後自己當尊長，是不是有辦法與晚輩們凝聚一塊兒？”來自花蓮的亦叡，曾經經享受大家族熱烈又滿溢的關愛、鄰居親戚來訪如走灶腳般。現在，他試圖施展老屋潛力，讓接來同住的失智父親有舒適寬闊的棲身環境、台北的弟妹們隨時均可以來這裡度假，同時增添鄰居之間的交互，重塑小時候大家族與村落的社交模式。
06∕獨棟透天→潮溼、悶熱與空間定義的重整
明日小屋
基地前身是潮溼的水功能變數，盡管二十多年了，蓋在上面的房子，不論新舊，仍有潮溼的問題。日曬發生的悶熱、白蟻蛀蝕都是小屋沈重的困擾，透過改造，林先生得以保留住年青時的家族回想，同時讓小屋的空間更為舒適自然。
07∕獨棟透天→從水墨草圖到古法建築的試驗規劃
大雅之夢
這是一個新舊工法、空間思惟及實用性的試驗規劃。River與合作伙伴團隊，將傳統的穿斗式建築工法，搭配舊料，和現代的設備與建築材料，在台中市大雅區工廠林立之地，創造一處出淤泥而不染、充滿閑情逸致的桃花源。
08∕雙拼透天→重整空氣動線 享受自在的氣味
告別溼熱悶臭
藉由開窗、換窗、局部撤除隔間牆的方式，從新收拾動線後，空氣對於流順暢了、人的動線也舒服了。勝利改善困擾屋主五年多的潮溼、悶熱與幽暗，足量的透風，也讓屋主不用再忍耐空調所帶來的不適。
09∕連棟透天→創造“人生七八九十”的住家可變性與舒適性
優雅的老後生活
每一個人都從踏入成年開始自立照應，跟著光陰步入中年漸漸的調劑需要贊助的程度與范圍。而年長者在還可以獨力照應自己時，住家設計就應當要具備安全性，減少沒必要要危險的產生，同時預留將來從七十邁向八十、九十，乃至一百歲以上時，可能會需要的護理設施。
10∕連棟透天→透天木作裝璜自己來
大茉莉前傳
先後花了五個月，泥作與鐵工交給工班、木作及水電靠自己的狀態下，John與Shelly完成為了四層樓老透天邊間的改造，室內的木作與櫃體不僅是John手藝及美感的表現，也省下一條可觀的裝璜費用。
11∕平房古厝→創作與享受 二者相輔相成
綻開微笑的階梯小屋
能夠以保持老古厝的結構本體為條件、順應其格局隔間牆的原有限制、轉化為採光與透風的路徑，是階梯小屋的改造概念中，使人印象深入的做法。美切於改造過程到改造完成，都不忘加入許多樂趣與巧思，有辛勤但也有成績感，如同孩子般的享受其中。
12∕三合院→生活本就該呼嚕呼嚕的使勁玩
七彩迷魂三合院
隨性陳列的作品與公仔，無跡可循的珍藏偏好卻又無比顯明的自成一格。俊陽在牆上的畫作與書寫，隨性擺放在各處的公仔與雕刻創作，大多輕快、自在，有的很弄笑幽默，從某個角度來看，真的跟這間七十多歲的土角厝很搭呢！
PartⅡ 老屋改造實務
高齡住宅
綠屋頂
自制太陽能熱水器
結構
西曬牆
空調
防潮透風
《想住一生的家》
Part 1 家事空間：體貼家人的好心境家事空間
01 做家事的人，是最幸福的人
地點：新北汐止
屋名：YS114 house
02 以新復古、宜居安住的綠古厝
地點：金門珠山
屋名：里院
03 外合風雨土、家事生活，趁勢順事
地點：新竹寶山
屋名：風厝
◎採光透風的“家事空間”創造愉悅的做家事心境
Part 2 改造老房子：採光透風兼創意的綠住宅
04 微隱於市 淡游人間
地點：新北三峽
屋名：山間蘭若
05 重啟老屋與家人的微笑生活
地點：台北市
屋名：Old-New House
06 東有樹，西有磚，北有木，南有鄰，內有茶
地點：桃園市
屋名：茶米屋
07 八號小屋的插畫生活
地點：宜蘭羅東
屋名：8號小屋
◎好空氣、有陽光的住家察看
◎改造樓梯間，讓透天厝及公寓變涼
Part 3 通用住家：老後也不耽憂的安心住宅
08 城鎮住宅群中的迷你森林
地點：台東市
屋名：攝生宅
09 承租翻修老宿捨 六兄弟一圓母親養老夢
地點：雲林斗六
屋名：熹微居
10 從市區到山居 女兒與母親一同攝生共老
地點：南投埔里
屋名：住幸福
11 順逆皆順 桃源仙境
地點：台東延平
屋名：小巧陶器
☆高齡住家設計的三大動線
☆集團家屋，共食共老的九兄妹
作者數據
林黛羚
林黛羚，綽號阿羚，豐原人。 住連棟透天長大，敬慕自然生活的都市俗，友善生活記錄者，記錄友善住居、工作場功能變數及生活態度。
至今記錄有友善生活包含《想住一生的家》、《這輩子 必定要當一次農夫》、《會說故事的空間：好感辦公室》、《老屋綠改造》、《樂在原木生活》、《蓋自然的家屋》、《改造老房子》及《蓋綠色的房子》等書。
臉書粉絲專頁：〈林黛羚〉
博客：alingling.blogspot.com
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